Prehrana u zoni pruža vam "lijek" da mijenjate brzinu starenja kože. Vi možete kontrolirati izgled svoje kože mjenjanjem njezine hormonske okoline prehranom u zoni.
"Lijek" za postizanje korisnih učinaka u borbi protiv starenja može se naći samo u vašoj kuhinji, a ne u parfumeriji, trgovini zdrave hrane ili u ljekarni.
Prehrana će vašu kožu pomladiti više nego sve moguće kreme s voćnim kiselinama i vitaminom E koje možete utrljati u kožu. Razlog tome je pjačan protok krvi i vrlo snažni protuupalni agensi.
Najučinkovitiji način sprječavanja nastanka bora je izbjegavanje sunčevog svjetla i smanjenje arahidonske kiseline u koži jer time smanjujete proupalni potencijal.
Razlog zašto ne jesti žumanjke, jetrice i masnu govedinu je svakako arahidonska kiselina koju ove namirnice sadrže.
Nema komentara:
Objavi komentar